Cari genitori,
in un mondo dove le competenze tecniche cambiano rapidamente e la tecnologia evolve di giorno in giorno, ciò che davvero garantisce un futuro solido ai nostri figli sono le soft skills: quelle abilità interiori, relazionali e strategiche che permettono di affrontare le sfide della vita con equilibrio, entusiasmo e intelligenza.

Sono anni che seguo adolescenti attraverso il corso Mathesis sulla motivazione e sul metodo di studio. Ed è proprio grazie a questo quotidiano contatto che mi sono reso conto di quanto sia importante dare loro il giusto MINDSET per affrontare al meglio le sfide della vita, gli ostacoli e le difficoltà con cui, prima o poi, dovranno misurarsi.

Mi sono chiesto: se potessi formare le mie figlie al futuro cosa potrei donare loro sulla base di tutti gli studi sino ad oggi svolti? Ed ecco che è nato questo percorso di formazione unico nel suo genere, perché pensato e progettato per ragazze e ragazzi che stanno frequentando le superiori.

Il nuovo corso CARPE DIEM (“Cogli l’attimo!”) nasce per guidare gli adolescenti in un percorso strutturato e scientificamente fondato, che sviluppa:

• consapevolezza di sé,
• gestione delle emozioni,
• comunicazione efficace,
• pensiero critico e orientamento,
• capacità di scegliere, collaborare e realizzare i propri obiettivi.

Oggi più che mai, serve educare giovani forti dentro, capaci di diventare leader della propria vita, con strumenti concreti per costruire un’esistenza piena, autentica e coerente con i propri talenti.

Non c’è soddisfazione più grande che leggere negli occhi di un figlio la sua felicità derivante all’aver realizzato desideri, talenti e aspirazioni. La vita è un viaggio da compiere nella fedeltà a se stessi e ai propri valori. E un nuovo viaggio sta per incominciare… Grazie. Dottor Pietro Lombardo

🧭 Struttura del corso

Un percorso composto da 7 step formativi in due giornate, ognuno con un focus ben determinato, obiettivi chiari e riferimenti scientifici. Corredato da schede didattiche ed esercizi da poter svolgere nei giorni a seguire.

✔️ 1. Scoprire chi sei – Identità, valori e punti di forza

«La cosa più importante che puoi imparare è chi sei davvero».  Jim Rohn

• Teoria delle intelligenze multiple (Gardner)
• Identità narrativa (McAdams)
• Mappa dei valori e del potenziale

🎯 Obiettivi: aumentare l’autoconsapevolezza, riconoscere il proprio stile personale e le qualità uniche che rafforzano il senso della propria identità e l’autostima.

✔️ 2. Allenare la mente – Gestione dei pensieri, focus e resilienza

«Coltiva la tua mente e raccoglierai il tuo destino».  James Allen

• Growth mindset (Carol Dweck)
• Neuroplasticità e focus (Goleman)
• Tecniche di visualizzazione e self-talk positivo

🎯 Obiettivi: sviluppare mentalità di crescita, resilienza e capacità di concentrazione. La mentalità si costruisce giorno dopo giorno praticando abitudine positive e imparando a pensare in modo positivo.

✔️ 3. Intelligenza emotiva – Conoscere, accogliere, trasformare

«L’intelligenza emotiva è il ponte tra l’intenzione e l’azione». Daniel Goleman

• QE (quoziente emotivo) e neuroscienze
• Riconoscere e gestire emozioni complesse
• Empatia e autoregolazione

🎯 Obiettivi: migliorare la gestione dello stress, aumentare l’empatia e la padronanza emotiva.

✔️ 4. Parlare con il cuore e la testa – Comunicazione efficace e assertiva

«Il modo in cui dici le cose costruisce il mondo in cui vivi».  Marshall Rosenberg

• Comunicazione assertiva e non violenta
• Ascolto attivo e linguaggio del corpo
• Storytelling e auto-espressione

🎯 Obiettivi: esprimersi con chiarezza, ascoltare meglio, saper affrontare conflitti con rispetto.

✔️ 5. Costruire relazioni sane – Collaborare, guidare, fidarsi

«Se vuoi andare veloce, vai da solo. Se vuoi andare lontano, vai insieme». Proverbio africano

• Come lavorare in un team
• Leadership positiva e cooperazione
• Fiducia e reciprocità

🎯 Obiettivi: potenziare le relazioni, imparare a lavorare in team, guidare con l’esempio.

✔️ 6. Saper scegliere – Obiettivi, decisioni, futuro

«La libertà non è fare tutto. È sapere dove andare». Stephen Covey

• Goal setting e motivazione intrinseca
• Metodo WOOP (Oettingen)
• La griglia della scelta intelligente

🎯 Obiettivi: definire obiettivi chiari, prendere decisioni consapevoli, orientarsi nel mondo adulto.

✔️ 7. L’arte di realizzare i propri sogni – Progetto di vita e contributo al mondo

«Il vero viaggio della vita non è cercare nuove terre, ma avere nuovi occhi». Marcel Proust

• Ikigai e vocazione personale
• Progetto di vita integrato tra impegno personale e sociale
• Il valore della vision e della mission

🎯 Obiettivi: mettere insieme visione, talenti, contributo e felicità duratura.

📚 Fonti scientifiche e ispiratrici

• Carol Dweck (Mindset)
• Daniel Goleman (Intelligenza emotiva)
• Stephen Covey (7 regole del successo)
• Martin Seligman (Psicologia Positiva)
• Gardner, McAdams, Milton Erikson, Virginia Satir, Viktor Frankl, Tony Robbins,  Carl Rogers e Fritz Perls.

🧩 Modalità del corso

• Percorso di 7 moduli in un week-end con giornate di 8 ore cadauna.
• Numero chiuso per un massimo di 16 partecipanti.
• Il corso si svolgerà con un minimo di 8 partecipanti.
• Attività pratiche, momenti di gruppo, visualizzazioni, esercizi simbolici
• Materiale cartaceo, esercizi creativi, schede didattiche.
• Incontro finale con i genitori con la presentazione del corso.

👫🏻 Destinatari

Adolescenti dai 14 ai 19 anni

🕐 Svolgimento

Due giornate 

1° giornata:
9.30 – 13.00  Docenza
13.00 – 14.30  intervallo/pausa pranzo
14.30 – 19.00  Docenza 

2° giornata:
9.30 – 13.00  Docenza
13.00 – 14.30 intervello/pausa pranzo
14.30 – 17.15  Docenza 

Nell’intervallo il gruppo si recherà in pizzeria, accompagnato da  una persona del nostro team,  per la pausa pranzo (spesa non compresa nel corso).

👨🏻‍🏫 Coach

✨ Il miglior investimento è la formazione

Dare a un figlio gli strumenti per conoscersi, orientarsi, scegliere e contribuire con gioia è il più grande regalo che possiamo fare.
CARPE DIEM non è solo un corso: è un investimento nel suo futuro. Un trampolino per l’autonomia, la realizzazione e la costruzione di una vita degna dei suoi sogni.