WEBINAR – Come affrontare e gestire l’ansia 03.03.2022

Come affrontare e gestire l’ansia

Mani che sudano, tremarella, dolore allo stomaco, mente agitata: l’ansia è  uno stato interiore che spesso dobbiamo affrontare ogni giorno. Si tratta di un’attivazione del tutto naturale, un meccanismo di difesa che viene attivato dal nostro cervello per aiutarci a riconoscere i pericoli. Come possiamo affrontarla? Innanzitutto va riconosciuta e compresa per poi attivare un modo di “pensare” e di “sentire”. Un nuovo workshop ricco di stimoli e di consigli pratici per vivere con maggiore serenità e senso di padronanza il viaggio della vita.

GRAZIE A QUESTO WEBINAR  POTRAI:

– Conoscere il meccanismo dell’ansia
– Comprendere da dove nasce l’ansia e come gestirla
– Scoprire il potere della forza vitale che dentro di te
– Imparare a rilassarti in modo benefico e profondo
– Imparare come utilizzare il potere delle immagini che rasserenano e ti rendono più forte
– Imparare a prenderti cura di te in modo sano e costruttivo
– Scoprire la gioia di poter scegliere grazie alla tua bussola interiore

Data: Venerdì 03.03.23
Orario: 20.30/22.30 (durata 2 ore)
Conduttore: Dott. Pietro Lombardo
Destinatari: dai 16 anni in sù
Piattaforma: online – Zoom
Quota investimento:  € 30,00 invece di €65,00 (a persona)

Per maggiori informazioni potete anche mandare un messaggio via whatsapp al numero 3477814134

Attenzione: Le iscrizioni verranno chiuse venerdì 03/03 ore 18.30, successivamente non sarà possibile ricevere il link per accedere al webinar. 

Riceverà entro due giorni dalla data di inizio webinar un’email con tutte le informazioni per come accedere al webinar.

N.B.: NEL CASO L’ACQUIRENTE FOSSE DIVERSO DA CHI PARTECIPA  (un/a figlio/a, amico o altro) SI È PREGATI DI METTERE NELLE “NOTE” TUTTI I DATI (Nome, Cognome, Data di nascita ed eventuali recapiti).