WEBINAR – Il cervello in trappola 20.05.25

Il cervello in trappola
Dopamina, piacere e nuove dipendenze: cosa devono sapere genitori, docenti e ragazzi

💬  Prima creiamo le nostre abitudini. Poi sono loro a creare noi.”— John Dryden

🎯 OBIETTIVI WEBINAR

✔ Offrire una comprensione chiara e accessibile del funzionamento della dopamina e del sistema di ricompensa del cervello.
✔ Riconoscere i comportamenti quotidiani che possono evolvere in dipendenze invisibili.
✔ Fornire strumenti educativi per prevenire o affrontare queste dinamiche con bambini, adolescenti e studenti.
✔ Sensibilizzare genitori e insegnanti all’importanza di un’educazione consapevole rispetto al piacere e all’autoregolazione.
✔ Promuovere uno stile di vita sano e sostenibile, che favorisca equilibrio e benessere mentale.

🙏🏻 GRAZIE A QUESTO WEBINAR POTRAI

– Comprendere come funziona la dopamina e perché è così coinvolta nei comportamenti di dipendenza.
– Riconoscere le “nuove droghe” del quotidiano: cibo, smartphone, social, gaming, relazioni tossiche, ecc.
– Individuare i segnali precoci di una possibile dipendenza comportamentale.
– Apprendere come educare bambini e adolescenti a un uso sano del piacere e delle gratificazioni.
– Distinguere tra abitudine, bisogno e dipendenza, con esempi pratici.
– Acquisire strategie educative per stimolare l’autoregolazione e la consapevolezza nei più giovani.

📄 PROGRAMMA DEL WEBINAR

Cos’è la dopamina e perché dovremmo conoscerla
– Il ruolo della dopamina nel cervello: piacere, ricompensa, motivazione
– Perché è centrale nello sviluppo delle dipendenze

La trappola del piacere: quando la gratificazione diventa dipendenza
– Come si sviluppano le dipendenze comportamentali
– Il meccanismo del “sempre di più” e il calo del piacere percepito

Le nuove dipendenze dell’era digitale
– Social, gaming, binge-watching (guardare serie tv), food addiction, relazioni tossiche
– L’illusione di controllo e la perdita di libertà

Adolescenti e neuroplasticità: perché sono più vulnerabili
– Il cervello in sviluppo e la ricerca di emozioni forti
– La costruzione dell’identità e il bisogno di approvazione

Come intervenire: strategie educative e prevenzione
– Creare consapevolezza, non colpevolizzazione
– Educare al piacere sano e alla tolleranza della frustrazione
– Promuovere alternative appaganti e relazioni di qualità

💬  “La libertà non è fare ciò che ci piace, ma imparare a scegliere ciò che ci fa bene.” — Anonimo