Workshop
L’ALFABETO DELLE EMOZIONI
Come conoscere, vivere e gestire le proprie emozioni
– Le sei emozioni fondamentali
– L’intelligenza emotiva
– Vibrare delle proprie emozioni
– Il ruolo delle emozioni nella vita psichica
– Come vivere e gestire le proprie emozioni
– Il linguaggio emozionale del corpo
Vision del Workshop
Ogni persona è portatrice di una immensa ricchezza interiore che vede la luce attraverso le nostre abilità espressive a livello emozionale, che ne siamo consapevoli o meno. Esserne consapevoli e saperle utilizzare significa divenire artisti della propria vita emotiva e relazionale.
Obiettivi del Workshop
L’obiettivo principale del Workshop è quello di fare esperienza delle proprie emozioni, mettersi in gioco, favorire il cambiamento e la trasformazione di sé nello specchio continuo della relazione che il gruppo offre. E’ nello sperimentare le nostre emozioni che possiamo essere prenderne coscienza”, che possiamo incontrare noi stessi e costruirci nell’azione creativa.
Grazie a questo workshop potrai:
- Stimolare la propria voglia di mettersi in gioco in prima persona e allenarsi ad uno sguardo senza giudizio
- Sviluppare la capacità di ascolto e di accettazione delle proposte degli altri
- Sviluppare la propria capacità espressiva e la capacità di trovare nuove modalità per esprimere le proprie emozioni
- Stimolare ed esprimere parti in ombra di sé
- Allenare le proprie risorse comunicative ed espressive
Data: Domenica 25 Ottobre 2020
Conduttore: Dottor Pietro Lombardo
Orario: 9.00 – 17.30 con pausa pranzo
Luogo: San Mauro Pascoli (FC)