I nostri Webinar di crescita e formazione personale
Un webinar è un modo efficace di formazione personale attraverso cui divenire più consapevoli e apprendere nuove abilità comportamentali. I nostri webinar sono il frutto di decenni d’esperienza formativa e mettono a disposizione dei partecipanti contenuti dall’alto valore scientifico. Il materiale del webinar (slide) sarà messo a disposizione, per solo uso privato, al fine di favorire una successiva consultazione.
Modalità di iscrizione e partecipazione:
Inviare scheda d’iscrizione (o scrivere i dati richiesti) per via email a segreteria@cs-evolution.com con allegato copia del bonifico. Successivamente verrà inviata email di conferma con le istruzioni e credenziali per accedere al videocorso.
Si potrà vedere il docente via webcam e interagire ponendo delle domande tramite una chat apposita.
Il webinar in collegamento diretto con il docente verrà erogato attraverso la piattaforma Zoom che assicurerà la corretta partecipazione di tutti gli iscritti.
LA GESTIONE DELLO STRESS E DELL’AUTO- EFFICACIA
“Il campo della nostra coscienza è molto piccolo. Accetta solo un problema alla volta.”
Antoine de Saint-Exupéry
Se vuoi raggiungere risultati positivi devi liberarti da ciò che ti limita. Lo stress è uno stato di caos energetico che tiene ancorati ad una situazione frustrante. Per questo è importante prendersi cura di sé ritrovando l’ordine e dando priorità a ciò che veramente vogliamo raggiungere.
Con questo webinar potrai:
– Cominciare a riconoscere e gestire livelli di stress che inficiano aree diverse della tua vita.
– Avvicinarti alla pratica di una respirazione capace di modificare il tuo livello di attivazione psico-fisica alla ricerca di un equilibrio.
– Arginare lo stress e aumentare i tuoi livelli di concentrazione e produttività.
– Scoprire interessanti meccanismi mentali che se sfruttati adeguatamente possono migliorare la tua auto-efficacia.
Data: venerdì 12.06.2020
Orario: 17.00/19.00 (durata 2 ore)
Conduttore: Dott. Andrea Picco
Costo: € 30,00 invece di € 60,00
