CORSO RISERVATO SQUADRA CICLISTI

Che cosa conta nello sport? Dare il meglio di sé! E come si arriva a questo? Tramite la formula della Peak Performance che ci insegna a trovare il giusto equilibrio dentro di noi.

In questi incontri potrai scoprire quanto segue:
– Come si raggiunge il controllo delle proprie emozioni
– Come gli stati mentali influiscono durante una gara
– Come imparare da ogni prestazione a migliorarsi
– Come avere fiducia in se stessi
– Sviluppare lo spirito di squadra per migliorare l’efficacia, la coesione e l’energia.
– Come motivare se stessi
– Come superare i momenti di crisi
– Come attivare una maggiore motivazione intrinseca

Attraverso slide, filmati ed esempi sarai condotto nel grande mondo del tuo potenziale interiore.