BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centro Studi Evolution - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centro Studi Evolution
X-ORIGINAL-URL:https://www.cs-evolution.com
X-WR-CALDESC:Eventi per Centro Studi Evolution
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20261028T203000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20261028T223000
DTSTAMP:20261016T144347
CREATED:20261016T091621Z
LAST-MODIFIED:20261016T092641Z
UID:29890-1793219400-1793226600@www.cs-evolution.com
SUMMARY:WEBINAR - VIVERE\, AMARE\, CAPIRSI
DESCRIPTION:VIVERE\, AMARE\, CAPIRSI\nCome affrontare con consapevolezza il viaggio della vita\n\n\n«Il viaggio della vita diventa più autentico quando impariamo ad ascoltarci\, ad amare senza perderci e a comprenderci senza giudicarci». \nLa vita ci pone continuamente di fronte a cambiamenti\, scelte e relazioni che ci interrogano: che cosa desidero davvero? Perché alcune situazioni mi fanno soffrire? Come posso esprimere ciò che sento senza ferire e senza rinunciare a me stesso? \nVivere\, amare e capirsi sono capacità che possiamo coltivare. Richiedono ascolto interiore\, disponibilità a riconoscere i nostri schemi e il coraggio di sperimentare modi nuovi di stare con noi stessi e con gli altri. \nQuesto webinar propone un percorso psicopedagogico per comprendere meglio emozioni\, bisogni e aspettative\, affrontare le difficoltà relazionali e ritrovare una direzione coerente con i propri valori. Attraverso riflessioni\, esempi quotidiani ed esercizi\, esploreremo come trasformare le reazioni automatiche in risposte più consapevoli e costruire legami fondati su rispetto\, reciprocità e libertà. \nUn incontro per chi desidera vivere con maggiore pienezza\, amare con maturità e fare della comprensione un ponte nelle relazioni personali\, familiari e di coppia. \nPROGRAMMA DEL WEBINAR \n1. VIVERE: riconoscere la propria direzione \n● Distinguere ciò che conta dalle aspettative che ci condizionano.\n● Riconoscere valori\, bisogni e risorse personali.\n● Affrontare cambiamenti e incertezze senza pretendere di controllare tutto.\n● Esercizio: La mia bussola interiore. \n2. AMARE: costruire vicinanza e custodire la propria identità \n● Comprendere il rapporto tra amore\, bisogno di conferme e paura della solitudine.\n● Riconoscere le aspettative implicite che generano delusione.\n● Coltivare cura\, reciprocità e confini personali.\n● Esercizio: Che cosa porto e che cosa chiedo nelle mie relazioni? \n3. CAPIRSI: ascoltare ciò che accade dentro e tra noi \n● Dare un nome alle emozioni e riconoscere i bisogni che esprimono.\n● Distinguere fatti\, interpretazioni e giudizi.\n● Comunicare sentimenti e richieste con chiarezza e rispetto.\n● Esercizio: Dalla reazione automatica al dialogo consapevole. \n4. PROSEGUIRE IL CAMMINO: tradurre la consapevolezza in scelte \n● Accogliere la propria imperfezione senza rinunciare a crescere.\n● Riconoscere quando fermarsi\, chiarire o cambiare direzione.\n● Individuare un piccolo passo concreto per migliorare la propria quotidianità.\n● Esercizio conclusivo: Il passo che scelgo da oggi. \nGRAZIE A QUESTO WEBINAR POTRAI \n● Comprendere meglio ciò che provi e ciò di cui hai bisogno.\n● Riconoscere alcuni schemi che si ripetono nelle tue relazioni.\n● Distinguere i tuoi desideri dalle aspettative degli altri.\n● Esprimere un bisogno o un disaccordo con maggiore assertività.\n● Ascoltare l’altro lasciando spazio al suo punto di vista.\n● Affrontare le incomprensioni con strumenti utili al dialogo.\n● Scegliere un’azione concreta per vivere con maggiore coerenza e serenità. \n«Ogni passo di consapevolezza apre una possibilità: abitare meglio la propria vita e incontrare più profondamente quella degli altri». \n\n\n\n🗓️ Data: Mercoledì 28.10.2026\n🕐 Orario: 20.30/22.30 (durata 2 ore)\n👤 Conduttore: Dott. Pietro Lombardo\n🖥️ Modalità: Online – Zoom\n💰Quota investimento: € 30\,00 invece di € 70\,00 (a persona) \n\nPer maggiori informazioni potete anche mandare un messaggio via whatsapp al numero 3477814134  \nAttenzione: Le iscrizioni verranno chiuse mercoledì 28/10 ore 18.30\, successivamente non sarà possibile ricevere il link per accedere al webinar. \n\n 
URL:https://www.cs-evolution.com/evento/webinar-vivere-amare-capirsi/
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.cs-evolution.com/wp-content/uploads/2026/10/Copia-di-COPERTINA-PER-SITO-EVOLUTION-WEBINAR-9.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20261112T203000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20261112T223000
DTSTAMP:20261016T144347
CREATED:20261016T093547Z
LAST-MODIFIED:20261016T093627Z
UID:29903-1794515400-1794522600@www.cs-evolution.com
SUMMARY:WEBINAR - SULLE SPALLE DEI GIGANTI
DESCRIPTION:SULLE SPALLE DEI GIGANTI\nI grandi insegnamenti di Virginia Satir e Milton Erickson\n\n\nVirginia Satir e Milton Erickson hanno rivoluzionato il modo di comprendere la persona\, la comunicazione e il cambiamento. Pur partendo da prospettive differenti\, entrambi hanno riconosciuto nell’essere umano una straordinaria capacità di crescita\, trasformazione e adattamento. \nSatir ha mostrato l’importanza dell’autostima\, della comunicazione autentica e delle dinamiche familiari. Erickson ha insegnato a valorizzare le risorse individuali\, il linguaggio dell’esperienza e le possibilità di cambiamento già presenti in ogni persona. \nQuesto webinar propone un’introduzione ai loro principali insegnamenti\, traducendoli in strumenti concreti per comprendere meglio noi stessi\, comunicare in modo più efficace e accompagnare il cambiamento. Attraverso esempi\, riflessioni ed esercizi\, esploreremo come osservare la realtà da prospettive nuove\, trasformare i limiti percepiti in risorse e costruire relazioni più rispettose e generative. \nUn incontro per chi desidera conoscere due figure fondamentali della psicoterapia e portare nella vita quotidiana il loro sguardo fiducioso\, creativo e orientato alle possibilità. \nPROGRAMMA DEL WEBINAR \n1. VIRGINIA SATIR: autostima\, autenticità e crescita personale \n● Comprendere il legame tra autostima\, identità e qualità delle relazioni.\n● Riconoscere gli schemi comunicativi disfunzionali: accusare\, placare\, iper-razionalizzare e divagare.\n● Scoprire il valore della comunicazione congruente\, capace di integrare pensieri\, emozioni e bisogni.\n● Esercizio: La mia posizione nella comunicazione. \n2. LA FAMIGLIA E I SISTEMI RELAZIONALI: comprendere ciò che si ripete \n● Osservare come le esperienze familiari influenzano il modo di pensare\, sentire e relazionarsi.\n● Riconoscere regole implicite\, ruoli e aspettative che condizionano i comportamenti.\n● Distinguere ciò che appartiene alla propria storia da ciò che si desidera scegliere nel presente.\n● Esercizio: La mappa delle influenze familiari. \n3. MILTON ERICKSON: risorse\, linguaggio e possibilità di cambiamento \n● Comprendere l’importanza di partire dalla persona e dalla sua esperienza unica.\n● Riconoscere le risorse già presenti\, anche nelle difficoltà e nei tentativi falliti.\n● Utilizzare domande\, metafore e prospettive alternative per ampliare le possibilità.\n● Esercizio: La domanda che apre nuove strade. \n4. CAMBIARE PROSPETTIVA: integrare gli insegnamenti nella vita quotidiana \n● Trasformare il problema in un’occasione di apprendimento e consapevolezza.\n● Sperimentare piccoli cambiamenti concreti e sostenibili.\n● Comunicare con maggiore chiarezza\, rispetto e flessibilità.\n● Esercizio conclusivo: La risorsa che scelgo di attivare. \nGRAZIE A QUESTO WEBINAR POTRAI \n● Conoscere i principali contributi di Virginia Satir e Milton Erickson.\n● Comprendere meglio il ruolo dell’autostima nelle relazioni.\n● Riconoscere gli schemi comunicativi che possono creare distanza o conflitto.\n● Sperimentare modalità più autentiche e congruenti di esprimerti.\n● Individuare risorse personali spesso trascurate o sottovalutate.\n● Guardare alle difficoltà da prospettive più flessibili e costruttive.\n● Utilizzare domande e metafore per favorire comprensione e cambiamento.\n● Scegliere un piccolo passo concreto per applicare nella quotidianità ciò che hai appreso. \n«Non vediamo lontano soltanto perché siamo saliti sulle spalle dei giganti\, ma perché impariamo a usare il loro sguardo per scoprire possibilità nuove». \n\n\n\n🗓️ Data: Giovedì 12.11.2026\n🕐 Orario: 20.30/22.30 (durata 2 ore)\n👤 Conduttore: Dott. Pietro Lombardo\n🖥️ Modalità: Online – Zoom\n💰Quota investimento: € 30\,00 invece di € 70\,00 (a persona) \n\nPer maggiori informazioni potete anche mandare un messaggio via whatsapp al numero 3477814134  \nAttenzione: Le iscrizioni verranno chiuse giovedì 12/11 ore 18.30\, successivamente non sarà possibile ricevere il link per accedere al webinar. \n\n 
URL:https://www.cs-evolution.com/evento/webinar-sulle-spalle-dei-giganti-2/
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.cs-evolution.com/wp-content/uploads/2026/10/Copia-di-COPERTINA-PER-SITO-EVOLUTION-WEBINAR-8.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20261119T170000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20261119T183000
DTSTAMP:20261016T144347
CREATED:20261016T103742Z
LAST-MODIFIED:20261016T103742Z
UID:29911-1795107600-1795113000@www.cs-evolution.com
SUMMARY:WEBINAR per adolescenti - AUTOSTIMA: MI PIACCIO ANCHE SE AGLI ALTRI NON PIACCIO!
DESCRIPTION:AUTOSTIMA: MI PIACCIO ANCHE SE AGLI ALTRI NON PIACCIO!\nCome coltivare la fiducia in se stessi\n\n\n«Non devi piacere a tutti per avere valore: il tuo valore non dipende dagli applausi\, dai “mi piace” o dall’approvazione degli altri». \nTi è mai capitato di sentirti sbagliato dopo una critica\, un’esclusione\, un confronto sui social o un commento sul tuo aspetto? Durante l’adolescenza può sembrare che il giudizio degli altri dica chi sei davvero. E così inizi a dubitare delle tue capacità\, del tuo corpo e del tuo valore. \nLa verità è che non puoi piacere a tutti. Cercare continuamente approvazione può farti perdere di vista ciò che pensi\, senti e desideri davvero. Avere autostima non significa sentirsi sempre sicuri o pensare di essere perfetti: significa riconoscere il tuo valore anche quando sbagli\, vieni criticato o non ricevi l’approvazione che speravi. \nQuesto webinar è uno spazio di confronto pensato per aiutarti a capire da dove nasce l’autostima e che cosa può indebolirla. Attraverso esempi\, attività pratiche ed esercizi\, imparerai a riconoscere le tue qualità\, affrontare meglio il confronto con gli altri\, gestire le critiche e parlare a te stesso con più rispetto. \nScoprirai che essere te stesso non significa piacere a tutti. Significa non abbandonarti per essere accettato e imparare a scegliere ciò che ti fa stare bene\, anche quando gli altri non sono d’accordo. \nPROGRAMMA DEL WEBINAR \n1. CHE COS’È DAVVERO L’AUTOSTIMA \n● Distinguere autostima\, sicurezza\, successo e popolarità.\n● Comprendere perché il giudizio degli altri può influenzare così tanto il modo in cui ci vediamo.\n● Riconoscere la differenza tra “ho sbagliato” e “sono sbagliato”.\n● Attività: Il mio valore non è un voto. \n2. CONOSCERE I PROPRI PUNTI DI FORZA \n● Individuare qualità\, capacità\, interessi e risorse personali.\n● Imparare a riconoscere i propri progressi\, anche quelli piccoli.\n● Superare l’abitudine a concentrarsi soltanto sui difetti.\n● Esercizio: Il mio album delle risorse. \n3. QUANDO IL GIUDIZIO DEGLI ALTRI FA MALE \n● Comprendere perché critiche\, esclusioni e prese in giro possono ferire.\n● Distinguere un’opinione da una verità su di sé.\n● Imparare a non trasformare il rifiuto di una persona in un rifiuto del proprio valore.\n● Attività: Che cosa penso io e che cosa stanno dicendo gli altri? \n4. LIBERARSI DAL BISOGNO DI PIACERE A TUTTI \n● Riconoscere il bisogno di approvazione e le sue conseguenze.\n● Comprendere che essere autentici può significare non essere apprezzati da tutti.\n● Imparare a scegliere in base ai propri valori\, non soltanto alle aspettative del gruppo.\n● Esercizio: Una scelta che parla di me. \n5. IL DIALOGO INTERIORE \n● Individuare i pensieri autocritici e le frasi che indeboliscono la fiducia.\n● Trasformare “non sono capace” in pensieri più realistici e incoraggianti.\n● Parlare a se stessi con lo stesso rispetto che si offrirebbe a un amico.\n● Attività: Dalla critica alla cura. \n6. AUTOSTIMA\, CORPO E SOCIAL \n● Affrontare il confronto con immagini\, profili e modelli irrealistici.\n● Comprendere che ciò che si vede online non rappresenta tutta la realtà.\n● Coltivare un rapporto più rispettoso con il proprio corpo.\n● Esercizio: Io non sono il mio profilo. \n7. ESPRIMERSI SENZA NASCONDERSI \n● Comunicare opinioni\, bisogni e disaccordi con rispetto.\n● Imparare a dire “no” senza sentirsi cattivi o egoisti.\n● Riconoscere i propri confini e rispettare quelli degli altri.\n● Attività: La mia voce conta. \n8. COSTRUIRE UNA FIDUCIA PIÙ SOLIDA \n● Accettare di poter essere insicuri e\, allo stesso tempo\, andare avanti.\n● Imparare dagli errori senza definirsi attraverso di essi.\n● Individuare persone e situazioni che favoriscono il benessere.\n● Esercizio conclusivo: Il mio impegno verso me stesso. \nGRAZIE A QUESTO WEBINAR POTRAI \n● Comprendere che il tuo valore non dipende dall’approvazione degli altri.\n● Riconoscere qualità e capacità che spesso dai per scontate.\n● Affrontare critiche\, rifiuti ed esclusioni con maggiore consapevolezza.\n● Distinguere un errore da un giudizio negativo su tutta la tua persona.\n● Ridurre il confronto con gli altri\, soprattutto sui social.\n● Sviluppare un dialogo interiore più gentile e realistico.\n● Esprimere opinioni e bisogni con maggiore sicurezza.\n● Imparare a dire “no” rispettando te stesso e gli altri.\n● Scegliere un piccolo passo concreto per prenderti cura della tua autostima. \n«Essere te stesso non significa sentirti sempre sicuro: significa continuare a riconoscerti anche quando gli altri non lo fanno». \n\n\n\n🗓️ Data: Giovedì 19.11.2026\n🕐 Orario: 17.00/18.30 (durata 1 ora e 30 min)\n👤 Conduttore: Dott. Pietro Lombardo\n🖥️ Modalità: Online – Zoom\n💰Quota investimento: € 20\,00 invece di € 45\,00 (a persona) \n\nPer maggiori informazioni potete anche mandare un messaggio via whatsapp al numero 3477814134  \nAttenzione: Le iscrizioni verranno chiuse giovedì 19/11 ore 18.30\, successivamente non sarà possibile ricevere il link per accedere al webinar. \n\n 
URL:https://www.cs-evolution.com/evento/webinar-per-adolescenti-autostima-mi-piaccio-anche-se-agli-altri-non-piaccio/
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.cs-evolution.com/wp-content/uploads/2026/10/Copia-di-COPERTINA-PER-SITO-EVOLUTION-WEBINAR-10.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR